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Preparacion para lanzar en long casting

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bitxo

TRES LANCES

Bueno como ya dije dejo aqui tres videos mios lanzando,pare que quede clraro lo mucho que me queda por aprender y a ver si en sucesivos videos se pueden apreciar la mejoras.

Este primero es un lance a otg en Granollers y con plomo de 113 g

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Este otro es un pendulo con un bull rag de 80 g

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Este ultimo es un pendulo con bola de hockey de 160 g,el volumen de la misma te da la sensacion de estar lanzando con un peso superior,por la resistencia de la pelota al aire.

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Saludos

bitxo

LANCE DE VOLEA

Una de las curiosidades de Señor Rosello,es lo poco que le cuesta probar cosas nuevas,investigar e ir mas alla en todo.A veces cuando quiere llamar la atencion de alguien en la pista,efectua un lance que el llama de volea,es muy espectacular por que el plomo gira 360º y la gente acostumbra a quedar muy sorprendida.

El mismo nos explica en este video de donde viene este lance y su ejecucion

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Otro video

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Saludos

bitxo

DETALLES IMPORTANTES

En este nuevo video,el señor rosello nos explica algunos pequeños detalles que influyen mucho en el resultado de un buen lance y que casi nadie tiene en cuenta.Una de las cosas que tenemos que tener mas claras es que un buen lance es el resultado de muchas cosas hechas correctamente y que todas ellas son importantes por igual.

Si os fijais la posicion de la caña al efectuar la carga de la caña,si no se pone en la posicion correcta estaremos cargando erroneamente nuestra vara con la consiguiente perdida de potencia en el lance.La altura del plomo tambien es muy importante,tenemos que encontrar una altura standart y a partir de ahi bajar o subir esta altura segun nuestro estilo de lance.

Bueno os dejo con el señor Rosello que todo esto lo explica mejor que yo.

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Saludos

bitxo

Saludos

En este apartado de competicion intentare manteneros informados de todas las competiciones que se celebran tanto aqui en España,como en el extranjero.Tendremos un referencia de lo que en nuestro pais estamos consiguiendo y las marcas de los mejores del mundo,a ver si en poco tiempo podemos ponernos a su altura.

Los dos videos que pongo hoy aqui pertenecen a un concurso celebrado en castellon,por los compañeros del foro http://www.elanzuelo.es/ donde asisti y gracias a mis marcas decidi empezar este blog.El primer video esta grabado y montado por el señor antonio soria "talgo"y el segundo por cayetano Mas,a los cuales agradezco me los dejen poner aqui.Destacar tambien la valentia de las feminas que se animaron a competir y que poco a poco demustran tambien su valia en este deporte.La competicion se hizo a un solo plomo de 125g y 5 tiros por participante.

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Aqui los resultados

"ABIERTO LANCE PESADO NAVIDAD 2008"

7-12-2008 Vila-real ( Castellon) España

125g..0,28mm-0,70mm.....5 Lances

Resultados: Masculino

1 Roberto Garcia.................221m.

2 Javier Gonzalez................219m.

3 Juan Oliver.......................215m.

4 Antonio Jesus...................212m.

5 David Roig........................211m.

6 Fernando Fernandez......... 210m

7 Ramon Ribalta..................206m.

8 Moises Blay.....................204m.

9 Francisco Jara..................204m.

10 Angel Martin...................203m.

11Cayetano Mas.................203m.

12 Juanma Andres...............199m.

13 Alexis del Rosario...........192m

14 Jose Calero....................190m

15 Miguel Alba....................189m

16 Mario Torres...................184m

17 Borja Castro...................182m

18 Antonio Soria.................174m

19 Roberto Clemente...........170m

20 Alejandro Molina.............169m

21 Carlos Perez...................167m

22 Fabrizio Marzi.................136m

Resultados: Femenino

1 Nieves Subiron.................116m

2 Nadia Frutos.....................114m

3 Marina Navarro.................102m

4 Maribel Sanchez................87m

Esta serie de concursos celebrados en nuestro pais sin por ahora ningun apoyo federativo,son gracias al empuje de muchas personas que desean que este deporte tenga un despegue definitivo y empieze a tener la oficialidad que todos deseamos.En este ultimo se desplazo a Castellon gente de Madrid,Malaga,Valencia,Barcelonay castellon,con lo que queda clara las ganas de competir y de medir nuestras fuerzas en este tipo de concursos.

A todos ellos muchas Gracias por su pasion!!!

Saludos

bitxo

Movimientos basicos

Hoy vamos a intentar ver algunos de los movimientos basicos que tienen los lances y que tendria que ser lo primero a practicar olvidandonos por ahora de sacar metros.En el lance al contrario que en otras cosa hay que empezar a practicar por el final del todo del movimiento y que en este caso seria el push and pull.

Push and pull traducido al castellano no es mas que "empujar tirar" y es lo que se hace cuando queremos realizar correctamente el movimiento,empujar con el brazo derecho y tirar del izquierdo hacia el pecho,esto los diestros claro esta.Este es quizas el movimiento mas importante del lance,por que si no somos capaces de hacerlo correctamente,por muy bien posicionados que estemos y por muy bien que lo hagamos todo,los metros no llegaran,por que es este movimiento el que realmente comprime la caña y le da la potencia al lance.Yo como siempre opino una imagen vale mas que mil palabras y pondre un par de fotos de la secuencia y unos videos donde se explica correctamente este movimiento.En los videos tambien viene explicado al igual que en las fotos,lo que llamamos el movimiento de jabalina y que es el que precede al push and pull y de vital importancia tambien.Este movimiento es el que hace que estiremos el brazo izquierdo hacia arriba y flexionemos el derecho,poniendo la caña en la posicion ideal para el push and pull.El nombre de movimiento de jabalina se explica de forma grafica solo viendo las imagenes.

Tambien pongo dos videos donde se explica un poco los movimientos basicos de otg y el pendulo,antes de nada tengo que pedir disculpas por la calidad del audio,de veras que intentare hacerme con alguna manera para mejorarlo y que no sea tan machacante.

Mi recomendacion seria que practicaramos estos movimientos hasta la saciedad,hasta tenerlos perfectamente memorizados en nuestro cuerpo y nos saliesen mecanicamente,como el conducir, que no tienes que pararte a pensar que movimiento tienes que hacer para cambiar de marcha.Es vital el ejecutar correctamente el push and pull,una vez conseguido esto ya se iran ampliando los movimientos con el girar y demas,pero primero paciencia y sobretodo olvidemonos de los metros.

En esta secuencia el movimiento es en un lance por encima de la cabeza, si nos fijamos la posicion del cuerpo esta encarada hacia donde queremos lanzar.

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En esta otra el movimiento es de un otg,como podemos ver la posicion de cuerpo es en perpendicular a la de la direccion del lance.

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Este es el video donde Ricard Rosello nos explica el push and pull

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En los dos siguientes nos explica algunos movimientos basicos del otg y el pendulo

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Por ultimo solo decir que estos movimientos son movimientos basicos y que todo el mundo deberia dominar,pero que a posteriori cada uno adoptara como mejor le vayan a su forma de lanzar o condiciones fisicas.

Saludos

bitxo

Materiales

En esto del long casting de lo que se trata es de poner un plomo cuanto mas lejos mejor,a veces todo lo resumimos en tecnica y fuerza dejando de lado una de las cosas mas importantes a tener en cuenta.

A principio de año fuimos invitados por un club frances para asistir a un certamen donde podriamos medirnos entre otros a tres de los componentes del equipo campeon del mundo,la seleccion francesa.Entre tiro y tiro y cuando ya pierdes la verguenza evidentemente lo primero que haces es preguntar tecnicas y trucos que utilizan esos campeones y que luego te puedan ayudar a ti.una de las cosas que nos dijeron es que cuando tu fuerza y tecnica ya no da mas,los 10 o 15 mtrs esos que te faltan para llegar te los dan los materiales utilizados,en este caso se referian a los cojinetes.Esto evidentemente te hace pensar y ademas de una buena preparacion fisica y tecnica,necesitas conocer a fondo tu material y como mejorarlo,evolucionarlo y cuidarlo para que en ese momento que necesites llegar mas alla, te ayude.

Lo que intentare en este apartado con ayuda de personas que saben de esto,es ir aprendiendo todo lo relacionado a los materiales y hacer de ello parte de mi enseñanza,pues todo es una conjuccion de diferentes cosas que tienen que funcionar juntas a la perfeccion.Intentaremos nos expliquen los secretos del tuneado de los carretes,cuales son mas adecuados al igual que las cañas y mil y una cosas mas que nos puedan ayudar a mejorar en nuestro lance.

Aqui os dejo un recuerdo de ese dia en francia.El que esta a mi lado es Fabrice Roehrig,subcampeon del mundo y como veis hace casi dos como yo de ancho y eso que yo de pequeño no tengo nada.

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Saludos

bitxo

Que es el long casting?

Este blog trata de la preparacion para llegar a competir en esta modalidad,pero por si alguien no conoce de que se trata intentare hacer una pequeña explicacion.

El long casting es una modalidad deportiva que se basa en lanzar con una caña de pesca, unos plomos lo mas lejos posible.La competicion engloba 4 categorias que vienen dadas por el plomo a lanzar y son la de 100g,125g,150g y 175g.En algunos concursos se utiliza tambien el peso de 200g pero solo voy a poner los plomos que se utilizan en la federacion internacional que es con la normativa que competiremos los Españoles.

Aqui pongo el enlace de la pagina de la federacion internacional por si alguien se lo quiere mirar:

http://www.fipsmer.org/

Aparte de la Federacion internacional hay una federacion con mucha solera, ya que son los inventores de la modalidad y no es mas que la UKSF del Reino unido.Organizan sus propios concursos con su propia normativa y es quizas donde compiten la mayoria de los mejores casters del mundo.Aqui os dejo un enlace para quien este interesado de su pagina web:

http://uksf.sea-angler.org/

Desde el año pasado y gracias al empuje de muchos casters del pais,que no se conformaban con competir solo en la modalidad de 113g,que era la unica que teniamos aqui en España,se consiguio formar parte de esta Federacion internacional.Ahora las normas para competir en esta modalidad ya las rige la federacion española y estan dentro de la legislacion de competicion,en el apartado de casting desde la pagina 21 a la 25.Aqui dejo el enlace para quien quiera conocerlas:

http://www.fepyc.es/Download/RegComp08/RegComp08_CT.pdf

Desde ese mismo momento a los españoles se nos abren las puertas para poder competir con la normativa internacional y por tanto medirnos a los mejores casters del mundo.Esto esta consiguiendo en nuestro pais que el casting vuelva a tomar fuerza y que en diferentes partes de nuestro pais esten saliendo lanzadores que apuntan muy alto en esta modalidad.

Ahora os dejare unos videos de esta modalidad donde podreis ver lo espectacular de la misma y como funcionan mas o menos estos concursos.

Este es del Ultimo campeonato del Mundo celebrado en Roma este año:

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Esta es la clasificacion final para que os hagais una idea:

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Este es de la copa Italia celebrada este año:

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Y estos dos ultimos son del abierto mas famos de esta modalidad,el Big Danny:

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Cuidado que esto engancha!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Saludos

bitxo

Ricard Rosello

Hace un par de años,cuando el señor Antonio soria y paco Jara me llevaron con ellos a la pista de Granollers,poco imaginaba yo lo que eso repercutiria en mi.Recuerdo como si fuese ayer que paco me dejo tirar con su esploit 2/4 y consegui poner el plomo en 140 metros y no quise tirar mas, por que me parecio una distancia increible para mi.A partir de ahi el gusanillo del casting empezo a picarme y mis visitas a la pista pasaron a ser regulares.

Todo lo que habia leido de esa pista era bastante malo,todo eran comentarios de que la gente que estaba alli no te enseñaba y que era un ambiente muy enrarecido.Yo lo que me encontre alli fue todo lo contrario,un grupo de personas practicando una actividad en comun y un muy buen ambiente en las tiradas sociales.Entre todas estas personas una destaca quizas por su cultura del casting,por su entrega total en enseñar a quien lo necesite o por el carisma que desprende y no es Otra que el señor Ricard Rosello.

Este Sabado le comente este periplo que queria iniciar y le pedi si podria ser mi maestro en el tema del lance y como no,encantado accedio a ello.Este primer video que hoy colgare es como una pequeña presentacion de señor Rosello y una explicacion de los primeros pasos de las cañas repartidas y los carretes multiplicadores en nuestro pais.

Este sera el primer video de todo un curso de long casting que espero compartir con todos vosotros.Los siguientes videos ya entraran en lecciones especificas de todo aqueño que el señor Rosello crea oportuno que sea necesario para avanzar en tecnica y distancias y que los colgare aqui con sus explicaciones y yo como alumno intentare seguirlas para mejorar.

Sin mas ahi os dejo el video del Señor Rosello

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Saludos

bitxo

Presentacion

Bueno este soy yo.

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Para los que no me conozcais mi nombre es Carlos Perez Trabado,vivo en Castellar del Valles,provincia de Barcelona y tengo 39 años. Mi estatura es de 1,83 m y mi peso 97 kg,siendo esto una de las primeras cosas que habra que cambiar,mi forma fisica.

Pertenezco a la sociedad de pescadores de sant feliu de llobregat y a la de Granollers,siendo en la primera donde soy miembro del equipo punt de pesca de sant feliu y con el que compito en concursos de pesca.En Granollers practico el casting en pista en la modalidad de 113 g,aunque ahora esta actividad corre serio peligro por una modificacion de nuestra pista de entreno y que no nos permitira practicar en ella.

Este fin de semana en Granollers tendremos el penultimo social del año,donde intentare grabarme y poner aqui un video con mi estilo de lance actual.Asi en un futuro podremos ver si consigo mejorar mi tecnica y mis resultados de una forma mas grafica.

Saludos

bitxo

Todo tiene un principio

Bueno como reza el nombre de este blog,de lo que se trata es de empezar un camino a partir de un punto donde creo que las cosas tienen que cambiar.

Este pasado fin de semana estuve en un concurso de long casting en Castellon y a resulta de mi marca en el mismo creo que algo tengo que hacer,para como minimo encontrar una tranquilidad interior que ahora mismo no tengo.

Lo que esta claro es que lo que alguien quiere,algo le cuesta y de eso se trata esto,de empezar a prepararme de cara a mejoras mis marcas e intentar a ser uno de los mejores casters del pais.Supongo que de entrada puede parecer una meta algo ambiciosa,pero hasta hace poco con el 113 y una dedicacion,consegui estar entre los 10 primeros de España.La meta vuelve a ser la misma y espero poder compartir con vosotros mis avances en esto y si de paso le sirve a alguien para avanzar junto a mi,pues mejor que mejor.

Un saludo

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