Bueno...aunque nunca ha sido lo mio dar explicaciones, espero que esto te aclare un poquillo la forma de llegar:
Partamos de la base de que estas ya en Cartagena; debes de tomar direccion hospital de marina-tentegorra hasta llegar al parque de los canales, donde se puede dejar el coche.
Antes de la entrada a este parque, en el lateral izquierdo, comienza el sendero de subida al Roldán. Esta senda es bastante facil de seguir, ya que es bastante ancha y esta bien delimitada, tras unos 2 km llegas al mirador que hay en el lateral del monte, desde donde hay una vista impresionante de la Isla de las Palomas.
A la izquierda de este mirador comienda un sendero más estrecho que rodea todo el cerro, este es el que debemos de tomar para llegar a la playa. Esta parte es algo más dura y se debe de estar un poco atento a las marcas de sprays que algunos senderistas han ido dejando. A unos 800 metros de empezar este camino y dejando a un lado el camino a Cala Estrella (Si no me equivoco) nuestra senda se bifurca,comenzando a la derecha la bajada a Fatares (Creo recordar que justo en la bifurcacion hay un eucalipto). Desde ese punto para abajo el camino esta bastante bien (O a lo mejor no tanto, pero da igual porque es sobre un kilometrillo y ya se va viendo la playa y bajas como sea)
El camino no es un sendero de rosas pero tampoco se pasa de dificil, tal vez con todo el equipo acabara doliendo más. Yo tarde aproximadamente una hora y media en hacerlo (Incluyendo esposa...asi que a lo mejor tardas algo menos)
PD:Conviene ir bien abastecido de agua, ya que a lo largo de todo el camino no vas a encontrar ni gotica.