yo te recomiendo que empieces con la media vuelta, si puedes encontrar a alguien que sepa bien, si no mira videos pregunta y practica mucho y sobretodo calientate la cabeza, cuando no tienes a un buen maestro detras ya sabes que dependes de ti mismo, por eso ya sabes, cuando practiques te doy un consejo, cuando un lance te salga mal busca el error porque si no lo unico que vas a hacer sera perder el tiempo si sigues lanzando y te salen igual. tambien te recomendaria el unitec, sobretodo si participas en concursos donde prohiben la media vuelta, un saludo.