Yo el consejo que te puedo dar es la biodramina.Pero lo que ami mejor me viene cuando salgo con el kayak es desayunar 3 o 4 platanos exclusivamente. Este consejo me lo dio Arturo de peskama y pàra mi a sido mano de santo. Con otras frutas como la mandarina o bebiendo leche con cualquier cosa, siempre terminaba desalojando o con muy mal cuerpo. Otro truco que me viene muy bien es mirar al horizonte o palear haciendo currican. Yo personalmente me mareo menos en kayak que en barco porque el olor a gasolina me mata. Tambien claro esta, el estado de la mar es fundamental. Como bien dice el amigo Triton, a todo se acostumbra uno.
Saludos.